木曜に痛めた腰は、その後、冷感消炎鎮痛剤を貼ったらすぐに軽快した。ただ、完全に治ってはいない。肋骨もうっすら痛い。 加えて、足先がつりやすい問題と、腰痛をかばっていたことによる肩辺りの筋肉疲労、最近ぶり返している手指の関節痛など、筋肉や関節…
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